春のお天気

一雨ごとに温かくなる、春特有のお天気ですね。

ぽかぽか陽気に新緑も映え、心はどんどん前進していきます。

よーし！やるぞー！

でもちょっと待ってね、体の調子はどうですか？？

お日様をたっぷり浴びた翌日、疲れは残っていませんか？

手足の冷えは気温の上昇とともに軽くなっていますか？

実は体の深部はまだまだ冬の名残を残しています。

プロレベルのダンサーたちも、怪我しやすいのが、実はこの春。

身体はこれからようやくウォーミングアップ！そんな時期なんです。

ル・シェルのオープンを年度初めの4月ではなく5月にしたのも

そうした心身のバランスを考えてのこと。

春のうきうきが、ほっと一息ついたら

さあ、ゆるゆると一緒にスタートしませんか？

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